منتديات أغلى احساس Aghla.I7sas
اهلا وسهلا بكم في منتديــات اغلى احســاس
اتمنى تسجلو وتشاركوو ^_^
وااذا اتيتم لقراءة المواضيع فتفضلو بالتصفح

تحياتنا
ادارة المنتدى

منتديات أغلى احساس Aghla.I7sas

 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
التبادل الاعلاني
تبادل اعلاني

المواضيع الأخيرة
» We are like empty books
الثلاثاء يوليو 02, 2013 8:53 pm من طرف Lubo0on30

»  To mom with love
الثلاثاء يوليو 02, 2013 8:52 pm من طرف Lubo0on30

» When I say. . .I am a Muslim
الثلاثاء يوليو 02, 2013 8:49 pm من طرف Lubo0on30

» when I say
الثلاثاء يوليو 02, 2013 8:46 pm من طرف Lubo0on30

»  Alone - Poem
الثلاثاء يوليو 02, 2013 8:39 pm من طرف Lubo0on30

»  ادعية رائعة ....
الثلاثاء يوليو 02, 2013 8:35 pm من طرف Lubo0on30

» 22 lyrics for Taylor swift
الثلاثاء يوليو 02, 2013 8:23 pm من طرف Lubo0on30

» 1 (3) High heels } ...
الثلاثاء يوليو 02, 2013 8:12 pm من طرف Lubo0on30

» فساتين انيقة للمراهقات كولكشن ازياء بنات 2013
الثلاثاء يوليو 02, 2013 8:09 pm من طرف Lubo0on30


شاطر | 
 

 كي تحافظي على شعركــ...!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Lubo0on30
ادارية متميزة
ادارية متميزة
avatar

عدد المساهمات : 287
التَقييْـم : 0
دولة : عمان
تاريخ التسجيل : 15/02/2012
العمر : 18
SMS : ليت عينك تلمح الشوق يوم يذبني يوم ينزع لك من الشوق قلب مانساك
MMS :

تاريخ الميلاد : 30/12/1999
العمل/الترفيه : cool student
المزاج I love Justin Bieber
الموقع : AL-Khoud City
الساعة الان :

مُساهمةموضوع: كي تحافظي على شعركــ...!!   الأحد فبراير 19, 2012 8:02 pm


كي تحافظي على شعرك صحيا وجميلا..إليك بعض النصائح والتي تتركز فيما يلي :

1- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جداً حتى لا يفقد ليونته وبريقه.

2- احرصي على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات.

3- قومي بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك باستدارة لتنشيط الدورة الدموية.

4- استخدمي الفرشاة في تسريح الشعر مرتين أو أكثر يومياً مما يساعد على تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها.

5- تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين "ب" واليود، فهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك بجميع أنواعها.

6- إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "أ" و "ب".

7- العناية بالصحة العامة لها أثر مباشر على صحة الشعر، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة شعرك وليونته وحيويته.

8- دلكي فروة الرأس فهو يفيد كثيراً سواء كان الشعر دهنياً أو جافاً.


والطريقة المثلى لتدليك الشعر كالتالي:

- ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة.

- ادعكي فروة الرأس من الأمام إلى الخلف تارة ومن الخلف إلى الأمام تارة أخرى ومن الجوانب.

- كرري هذه العملية عدة مرات صباحاً ومساء.


9 - بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل لإزالة ما تبقي من آثار الشامبو نشفي شعرك جيدا ثم ابدئي عملية التصفيف ..

10- تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات، وعند اختيار الكريم المناسب استخدمي مشطاً بأسنان واسعة أو فرشاة ليسهل عملية تسليك الشعر بعد غسله ليصبح شعرك أكثر بريقا
..إليك بعض النصائح والتي تتركز فيما يلي :

1- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جداً حتى لا يفقد ليونته وبريقه.

2- احرصي على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات.

3- قومي بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك باستدارة لتنشيط الدورة الدموية.

4- استخدمي الفرشاة في تسريح الشعر مرتين أو أكثر يومياً مما يساعد على تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها.

5- تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين "ب" واليود، فهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك بجميع أنواعها.

6- إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "أ" و "ب".

7- العناية بالصحة العامة لها أثر مباشر على صحة الشعر، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة شعرك وليونته وحيويته.

8- دلكي فروة الرأس فهو يفيد كثيراً سواء كان الشعر دهنياً أو جافاً.


والطريقة المثلى لتدليك الشعر كالتالي:

- ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة.

- ادعكي فروة الرأس من الأمام إلى الخلف تارة ومن الخلف إلى الأمام تارة أخرى ومن الجوانب.

- كرري هذه العملية عدة مرات صباحاً ومساء.


9 - بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل لإزالة ما تبقي من آثار الشامبو نشفي شعرك جيدا ثم ابدئي عملية التصفيف ..

10- تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات، وعند اختيار الكريم المناسب استخدمي مشطاً بأسنان واسعة أو فرشاة ليسهل عملية تسليك الشعر بعد غسله ليصبح شعرك أكثر بريقا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aghla12ihsas.forumarabia.com
 
كي تحافظي على شعركــ...!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أغلى احساس Aghla.I7sas :: ღ.¸¸أَغــْلــى اِحْســـاس .اناقة ازياء ديكورات اثاث الصحة.¸¸.ღ :: عآلمـ الــ Girls`>-
انتقل الى: